每個當下，總在流動中…
美好的曾經，它存在於屬於它的空間！
傷害的曾經，它存在於屬於它的空間！
活在當下，
中庸之道，
“純粹”的善與利他，
是自然無私的給予，
不會建立在膨脹自我，
利用他人！
在社會大學裡！
（不，是社會研究所！）
不會有人提醒，有學費就會學習到：
（這是我在非商場的商場中學習到的寶貴一課！）
2014年9月30日 星期二
過去心不可得、現在心不可得、未來心不可得！…
過去心不可得、現在心不可得、未來心不可得！…
每個當下，總在流動中…
美好的曾經，它存在於屬於它的空間！
傷害的曾經，它存在於屬於它的空間！
活在當下，
中庸之道，
“純粹”的善與利他，
是自然無私的給予，
不會建立在膨脹自我，
利用他人！
在社會大學裡！
（不，是社會研究所！）
不會有人提醒，有學費就會學習到：
（這是我在非商場的商場中學習到的寶貴一課！）
每個當下，總在流動中…
美好的曾經，它存在於屬於它的空間！
傷害的曾經，它存在於屬於它的空間！
活在當下，
中庸之道，
“純粹”的善與利他，
是自然無私的給予，
不會建立在膨脹自我，
利用他人！
在社會大學裡！
（不，是社會研究所！）
不會有人提醒，有學費就會學習到：
（這是我在非商場的商場中學習到的寶貴一課！）
由夏季一直生長旺盛的香茅
由夏季一直生長旺盛的香茅，一直沒時間採收與利用，…
這天，
女超人友人忽現賣夢，彤與小朋友採收，女超人為我蒸餾完成了香茅露的粹取！…
奇特的是，味道除了香茅的氣息外，好像含了薑汁味呢！…（滿足！）
最後倒掉蒸鍋底的水時，好奇為何是茶色的呢？？
…（自然總是充滿了更多的問號^^～）
這天，
女超人友人忽現賣夢，彤與小朋友採收，女超人為我蒸餾完成了香茅露的粹取！…
奇特的是，味道除了香茅的氣息外，好像含了薑汁味呢！…（滿足！）
最後倒掉蒸鍋底的水時，好奇為何是茶色的呢？？
…（自然總是充滿了更多的問號^^～）
秋播碗豆，兩週後的收成！…
秋播碗豆，兩週後的收成！…
植物療癒老師為了失智老人等特殊族群，設計了失敗率低的植物栽種活動，更安排了由種、到收成的食用的活動，連我們上課的都好開心，感動！…
這次的秋播…
我的17顆種子，居然只冒一根苗還有3個在發芽…
彤的27顆種子，發好多ㄟ
收成後，五行海菜捲，可口啊！…
聽老師說，還可以有一次的採收哦！
（開心的“盆栽菜苗秋播”初體驗！）
植物療癒老師為了失智老人等特殊族群，設計了失敗率低的植物栽種活動，更安排了由種、到收成的食用的活動，連我們上課的都好開心，感動！…
這次的秋播…
我的17顆種子，居然只冒一根苗還有3個在發芽…
彤的27顆種子，發好多ㄟ
收成後，五行海菜捲，可口啊！…
聽老師說，還可以有一次的採收哦！
（開心的“盆栽菜苗秋播”初體驗！）
植物療癒認識了“魚腥草”，
植物療癒認識了“魚腥草”，
真的很不好聞，功用卻超適合我，它治尋痲疹～
敷用會美白～消腫解毒…
涼拌水果與日本醋醬後，
就像是海的味，～可是一會後，味蕾還是會有腥味浮現^^我需要適應ㄟ
再看看魚腥草茶湯的顏色，橄欖綠～還很美～
曬乾燥後沖茶（加上薄荷），我能接受哦！^^
與自然交流是，
最純粹的開心喜悅，
淨化身心，零負作用！
真的很不好聞，功用卻超適合我，它治尋痲疹～
敷用會美白～消腫解毒…
涼拌水果與日本醋醬後，
就像是海的味，～可是一會後，味蕾還是會有腥味浮現^^我需要適應ㄟ
再看看魚腥草茶湯的顏色，橄欖綠～還很美～
曬乾燥後沖茶（加上薄荷），我能接受哦！^^
與自然交流是，
最純粹的開心喜悅，
淨化身心，零負作用！
2014年9月29日 星期一
今年初結果的紫蘇種子長大了
今年初結果的紫蘇種子長大了，它們入秋開始結花苞，很快，又會有新的小紫蘇生長，…
具說：
同塊土地上代代相傳，
代代淨化，
種子會更健康哦！
好喜歡紫蘇，滋養芬芳著賣夢田地中…
具說：
同塊土地上代代相傳，
代代淨化，
種子會更健康哦！
好喜歡紫蘇，滋養芬芳著賣夢田地中…
瑜珈就是快樂！
瑜珈就是快樂！
原意為了增加陪女兒的活動創意，我卻意外順利完成3天的兒童瑜珈師訓…
很感謝日籍老師創造力帶領，與10年經驗不藏私的分享，老師對瑜珈的觀念非常的具有核心價值，並尊中庸之道，以學生需求而量身創造了許多的新教學方式，比如：“巧克力冥想”的奇妙體驗！
舊報紙的回收，都能融入課程，提倡與體會環保的重要！
善心善行，創造力無限！
最後老師分享，大膽想夢，就去執行，有時需要時間等待，就先從小處做好！…課程結束，老師鼓勵大家的說：
都學了這麼多，下課後就去收學生吧！^^是一位很能活在當下、修正與創造、很有傳承精神的好老師！
我深刻的經驗了：
瑜珈，就是快樂！
冥想，就是帶著覺察，
感受當下！
分享與傳承，
體現生命的價值！
原意為了增加陪女兒的活動創意，我卻意外順利完成3天的兒童瑜珈師訓…
很感謝日籍老師創造力帶領，與10年經驗不藏私的分享，老師對瑜珈的觀念非常的具有核心價值，並尊中庸之道，以學生需求而量身創造了許多的新教學方式，比如：“巧克力冥想”的奇妙體驗！
舊報紙的回收，都能融入課程，提倡與體會環保的重要！
善心善行，創造力無限！
最後老師分享，大膽想夢，就去執行，有時需要時間等待，就先從小處做好！…課程結束，老師鼓勵大家的說：
都學了這麼多，下課後就去收學生吧！^^是一位很能活在當下、修正與創造、很有傳承精神的好老師！
我深刻的經驗了：
瑜珈，就是快樂！
冥想，就是帶著覺察，
感受當下！
分享與傳承，
體現生命的價值！
2014年9月27日 星期六
參加yoga space的3天“兒童瑜珈師訓練”課程
參加yoga space的3天“兒童瑜珈師訓練”課程,
就是為了多點與女兒做瑜珈的創意！…
日籍老師真的粉有創造力！…
故事…玩偶…好開心
空中瑜珈、泰式按摩的融入…
一則嚇到我！一則很享受！
第二天的最後一個鐘頭，邀請家人小孩參與，
家庭瑜珈！
看看我們的人體疊疊樂、人體曼陀羅…
瑜珈的本質就是開心…
…真的很開心哦！^^
（要多鬆鬆筋骨哦！）
就是為了多點與女兒做瑜珈的創意！…
日籍老師真的粉有創造力！…
故事…玩偶…好開心
空中瑜珈、泰式按摩的融入…
一則嚇到我！一則很享受！
第二天的最後一個鐘頭，邀請家人小孩參與，
家庭瑜珈！
看看我們的人體疊疊樂、人體曼陀羅…
瑜珈的本質就是開心…
…真的很開心哦！^^
（要多鬆鬆筋骨哦！）
2014年9月26日 星期五
唐美雲歌仔戲…2014香火
唐美雲歌仔戲…2014香火
關於台北建城130週年的戲目，發生在艋舺、大道城的故事，泉州渡海來臺的爭地打殺，台北城，在政黨時代之前，就已經莫名而爭吵著…
八仙渡海的故事，總是傳說著蓬萊寶島之靈氣與美好，而人，卻在美好的環境下，心卻無法美好的存在著！…
一群人為義、勇而亡！
生命存在的意義，好多樣貌，沒有定律！…
卻萬法皆通！
每個人每個事物的平衡法則都不同！
萬般無常！
換個角度後，所見視野也將不同，那麼該堅持的，究竟是什麼？
生命的本質是…無…
說多了，只會更扯遠了！…
倒是欽佩唐美雲歌仔戲團的用心與敬業，這次的劇不是我喜歡的類型，而音樂、佈景、好多演出片段、劇情卻都深刻觸動著我…落淚…
戲曲的傳達，不在台詞。…
卻更能讓靈魂深處醒覺與牽動，仿佛是在訴說自己的過去世…
感謝用心的一群人，為歌仔戲的薪傳與創新，沒有停下過…（加油！！！）
關於台北建城130週年的戲目，發生在艋舺、大道城的故事，泉州渡海來臺的爭地打殺，台北城，在政黨時代之前，就已經莫名而爭吵著…
八仙渡海的故事，總是傳說著蓬萊寶島之靈氣與美好，而人，卻在美好的環境下，心卻無法美好的存在著！…
一群人為義、勇而亡！
生命存在的意義，好多樣貌，沒有定律！…
卻萬法皆通！
每個人每個事物的平衡法則都不同！
萬般無常！
換個角度後，所見視野也將不同，那麼該堅持的，究竟是什麼？
生命的本質是…無…
說多了，只會更扯遠了！…
倒是欽佩唐美雲歌仔戲團的用心與敬業，這次的劇不是我喜歡的類型，而音樂、佈景、好多演出片段、劇情卻都深刻觸動著我…落淚…
戲曲的傳達，不在台詞。…
卻更能讓靈魂深處醒覺與牽動，仿佛是在訴說自己的過去世…
感謝用心的一群人，為歌仔戲的薪傳與創新，沒有停下過…（加油！！！）
2014年9月25日 星期四
植物療癒體驗之…秋天播種的時節…
植物療癒體驗之…
秋天播種的時節…
播種一週後的豌豆種子！
彤的長得很高了，而我的都不太長；想半天，除了種子數量彤多少三分之一外，我想可能是第一次澆水時，因為土掩埋了種子，我用手挖了它出來吧（手有細菌嗎？？！）
第二個原因，前天課程上看見其他人的苗長得比彤還高一倍（哇！我的才冒頭不高了）
我想是我們放在西方的窗臺，於是改到西方戶外陽臺，也沒有太高；
今早，把它們移到太陽升起的東方陽臺，陽光早晨的灑落…明天一定長得大了！…^^
（秋…紫蘇又開始要開花了哦…）
秋天播種的時節…
播種一週後的豌豆種子！
彤的長得很高了，而我的都不太長；想半天，除了種子數量彤多少三分之一外，我想可能是第一次澆水時，因為土掩埋了種子，我用手挖了它出來吧（手有細菌嗎？？！）
第二個原因，前天課程上看見其他人的苗長得比彤還高一倍（哇！我的才冒頭不高了）
我想是我們放在西方的窗臺，於是改到西方戶外陽臺，也沒有太高；
今早，把它們移到太陽升起的東方陽臺，陽光早晨的灑落…明天一定長得大了！…^^
（秋…紫蘇又開始要開花了哦…）
2014年9月24日 星期三
彤與媽咪的第一次手作手工皂課程體驗…
彤與媽咪的第一次手作手工皂課程體驗…
這不是來自賣夢植物的原料！…
我跟彤卻興奮的嚐試做手工皂…
經由老師的指導…
帶上手套在戶外將鹼與水溶合…（瞬間！水變高溫了欸…）
不花太多採購成本，老師教我們自製容器（讚啦！）
“一張紙版上下緣往內量8公分、畫出一個井字型”
彤對數字與邏輯不靈活…所以！這個步驟考驗了她的學習情緒！
測量精油與鹼、水的比例也不能誤差太大，否則過鹼、過油都對皮膚不好！…
（這個比例換算也讓我頭腦打結@@/）
其實…
我發現最考驗我的是…
“不停的攪拌”…
4人輪流這個動作，
維持了1.5小時還不成型（傻眼）。…
不過！回家後每天經過手工皂時好香好愉悅…
3天後的切片…
我將手工皂一半縱切、一半橫切！
好喜歡我的紫檀混搭妹妹的藍色（忘了名字），還有混合少許原色，所形成的紋路！…
彤隨性的切法…也有她自己的輕快自在感！…
1個月後！
來用試紙測測酸鹼ph值哦！
（這是我跟彤的手工皂初體驗！期待可以！^^）
這不是來自賣夢植物的原料！…
我跟彤卻興奮的嚐試做手工皂…
經由老師的指導…
帶上手套在戶外將鹼與水溶合…（瞬間！水變高溫了欸…）
不花太多採購成本，老師教我們自製容器（讚啦！）
“一張紙版上下緣往內量8公分、畫出一個井字型”
彤對數字與邏輯不靈活…所以！這個步驟考驗了她的學習情緒！
測量精油與鹼、水的比例也不能誤差太大，否則過鹼、過油都對皮膚不好！…
（這個比例換算也讓我頭腦打結@@/）
其實…
我發現最考驗我的是…
“不停的攪拌”…
4人輪流這個動作，
維持了1.5小時還不成型（傻眼）。…
不過！回家後每天經過手工皂時好香好愉悅…
3天後的切片…
我將手工皂一半縱切、一半橫切！
好喜歡我的紫檀混搭妹妹的藍色（忘了名字），還有混合少許原色，所形成的紋路！…
彤隨性的切法…也有她自己的輕快自在感！…
1個月後！
來用試紙測測酸鹼ph值哦！
（這是我跟彤的手工皂初體驗！期待可以！^^）
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