是樂極生悲嗎?…
今天整土的農務後,看錯時間提早2小時匆忙要去接彤,中午不想吃,在車上吃鳳梨(心想它可以消炎),結果開車的路上胸悶痛的厲害想哭,撐著開到,等彤下課時,陸續痛起來,我好擔心隨時有狀況,…
搭計程車進急診,司機擔心我想開快,我感覺自己安心也不好意思,到急診看見熟悉的醫生,感覺自己安心也不好意思,…
報告結果,可能是胃潰瘍及食道逆流引發的胸悶,打了止痛藥、休息一下就趕快去接彤!
身體好轉一週後再不舒服的感覺很挫敗,是樂極生悲嗎?還是心的速度太快,讓身體持續疲乏,而中止了與自己身體的合作關係了!…
過猶不急!…我知道我又忽略自己的身體的聲音了,該傾聽、繼續學習和解!…
我挫敗失落的心情需要能量與提點,隨意翻開今年常伴身邊的三本書,嗯!穿越時空,收到了當下最適切的對話引導與關心了!心也就隨之安住!
就記住每天留白一下,
聽聽身體的,不斷溝通,與自己合作吧!…
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